Le guide di Headspace: il sonno
Scopri come dormire meglio con Headspace. Ogni episodio abbatte luoghi comuni, offre consigli e si conclude con un rilassamento guidato.Creato da:
Genere: Documentario | Animazione |
https://www.netflix.com/title/81328827
Numero di stagioni: 1
Numero di episodi: 7
Data prima messa in onda: 2021-04-28
Data ultima messa in onda: 2021-04-28
Episodio
Mettere il telefono a dormire
Stagione: 1
Le guide di Headspace: il sonno
La tecnologia non si ferma mai e ci impedisce di dormire: per questo siamo sempre all'erta! Crea rapporti più sani con i dispositivi e prova una tecnica di rilassamento.
2021-04-28
Stagione: 1
Le guide di Headspace: il sonno
La tecnologia non si ferma mai e ci impedisce di dormire: per questo siamo sempre all'erta! Crea rapporti più sani con i dispositivi e prova una tecnica di rilassamento.
2021-04-28
Location dell'episodio
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